【商品名】オートマチックダイエットプログラム

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オートマチックダイエットプログラム大川 岳志PDF:32ページ、音声3時間47分2021-07-05
■食欲そのものを科学するダイエット法
・脳科学、認知心理学をパラダイムとした科学的なダイエット方法
・ツラさゼロ
・リバウンドしにくい
・全額返金保証付き
・ダイエットだけでなく、あらゆる人生の側面に応用できる「科学的な目標達成術」

■他のダイエット方法の問題点
既存のあらゆるダイエット方法は2つに大別されます

・摂取・吸収量を減らそうとする方法
・消費量を増やそうとする方法

これは間違っていません

・「摂取・吸収量―消費量>0」なら太る
・「摂取・吸収量―消費量<0」なら痩せる

からです。
至ってシンプル・アタリマエです。
しかし何故コレほどまで単純明快な「アタリマエのことが出来ない」のでしょうか?

それは、
「意志の力を遥か上回る『食欲』」があるからです
そして食べてしまうからです。

そして従来の方法論は
「食欲が湧いた『後』」どうするかを論じています

・「食欲」が湧いたケド、食事制限でガマンしよう
・「食欲」が湧いたケド、その分運動したり、筋肉つけて代謝をアップさせよう
・「食欲」が湧いたケド、お腹を膨らませて満腹感を感じるゼリーを摂取しよう
・「食欲」が湧いたケド、満腹感を感じるようにゆっくり食べよう
・「食欲」が湧いたケド、満腹感を感じるようにキツイサポーターをお腹にまこう
・「食欲」が湧いたケド、◯◯しよう

しかし、御存知の通り

・食事制限したり、食べる分を減らしても、「結局はその分食べてしまう」
・運動や筋トレや脂肪燃焼サプリを摂っても「結局はその分食べてしまう」

から太るのです。
しかしここで、

そもそも「理想体重になり、それを維持する分に必要なだけ『食欲』しか発生させない」ようにすればどうでしょうか?
当然痩せる以外ありません。

■食欲そのものを発生させなくなる方法論
そしてこの方法論は、
「理想体重になり、それを維持する分に必要なだけ『食欲』しか発生させないようにする」ための方法論です。
食欲の発生のメカニズムを科学し、
食欲が湧いた後ではなく
食欲が湧く前段階でどうするか
という方法論です。
そのため、

「食欲に打ち勝とうとする『意志の力』」が必要ないため、
・ヤスヤスと理想体重へと減量し
・減量した後も、その体重キープに必要な文だけの食欲しか発生しない

というものです。
つまりリバウンドしにくいということです





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最終更新日:2021/07/28 10:52:44
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