【商品名】マインドフルネス瞑想マスター講座 ポピュラーコース【フォロー指導セット】

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マインドフルネス瞑想マスター講座 ポピュラーコース【フォロー指導セット】森 信人専用サイト64ページ、動画20、音声8、10回フォロー指導セット2020-06-27
習える時間がない、ちゃんとできるようになりたい、本当に確かなマインドフルネス瞑想を習いたい等と思っている人が、ストレスや葛藤の多い現代社会に生きるために最適なマインドフルネス瞑想の瞑想法を着実に習得できるコース。

いつでもどこでもできた時間に、自宅などで学んで、10日目位には、日常に仕事に活かせるようにもなれます。そして、普段もマインドフルネスでいられるようになって、心安らかにイキイキと自己実現していかれるようになれます。

マインドフルネスの根本の瞑想法を本場のミャンマーで3ヵ月間、本格トレーニングもした禅僧が開発して、ていねいにサポートもしています。





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最終更新日:2020/07/09 10:57:44
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